LILT Bergamo e Politerapica insieme per la prevenzione, soprattutto con la corretta alimentazione, in occasione della Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica. LILT – Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori ha istituito la campagna di sensibilizzazione nel 2001 e giunge quest’anno la sua 20° Edizione. Un’iniziativa che si tiene tradizionalmente a metà Marzo. Lo scopo è quello di diffondere nella comunità nazionale la cultura della prevenzione come metodo di vita, fondamentale per vincere il cancro.
Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica
LILT celebra la settimana con attività di informazione. Scrive Francesco Schittulli – Senologo e Chirurgo Ongologo, Presidente nazionale LILT – che l’attività “parla prevalentemente di prevenzione a tavola”. E più avanti, “sensibilizzando a una corretta alimentazione che trova, in particolare e soprattutto, nella dieta mediterranea la sua espressione più completa”. Questo serve “per contrastare l’innsorgenza del 35% di tumori causati proprio dalle cattive abitudini alimentari”.
Simbolo della Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica è da sempre l’olio extra vergine di oliva 100% italiano, dalle preziose e scientificamente riconosciute qualità nutraceutiche.
Qui si può scaricare l’opuscolo completo, realizzato da LILT per la Settimana 2021 che dura da Sabato 13 a Domenica 21 Marzo: SNPO 2020 DEF_ PAGINE SINGOLE. Testimonial di quest’anno sono il calcialtore Demetrio Albertini e il cuoco Davide Oldani.
In tutta Italia, i volontari LILT allestiscono banchetti e punti di incontro per sensibilizzare le persone alla necessità di prevenire il cancro, soprattutto attraverso l’alimentazione sana. In quell’occasione, propone la vendita di olio extra vergine di oliva. Un modo per educare e anche per fare un po’ di raccolta fondi, sempre necessaria per un’associazione che organizza continue attività sul territorio a sostegno dei pazienti.
A Bergamo, quest’anno
L’anno scorso, in piena prima ondata della pandemia di Covid-19, per la prima volta dopo 19 anni, non è stato possibile organizzare le attività che caratterizzano la Settimana. Niente banchetti, niente incontri diretti con le persone. La velocità con cui l’emergenza è piovuta addosso all’intero territorio nazionale non ha permesso di organizzare qualcosa di alternativo, ugualmente efficace.
Quest’anno la pandemia continua a mordere. E’ ancora necessario limitare i contatti e mantenere le distanze. LILT Bergamo Onlus non ha voluto però trascurare un’iniziativa seguita sempre di più dai cittadini, anno dopo anno, da quando è stata avviata.
Da qui la decisione di organizzare una trasmissione in diretta sulla rete Internet, quella cosa che oggi si chiama Webinar. Un’ora di trasmissione per parlare di sana alimentazione e corretti stili di vita nel senso più ampio. Non una lezione da dietro una cattedra ma una chiacchierata con gli esperti, fatta in modo semplice e aperta a tutti. Il pubblico infatti potrà intervenire con domande, richieste di approfondimenti, osservazioni, attraverso lo strumento della chat.
La trasmissione andrà in onda Sabato 13 Marzo alle ore 18,00, dal canale YouTube di LILT Bergamo Onlus, recentemente aperto e dala canale YouTube di Politerapica – Terapie della Salute. Si sta valutando di utilizzare anche altre piattaforme per essere più facilmente raggiungibili da un numero maggiore di cittadini.
Sì perché all’iniziativa lavoreranno insieme LILT Bergamo Onlus e Politerapica – Terapie della Salute che già in altre occasioni hanno collaborato per contribuire a diffondere la cultura della salute sul territorio bergamasco e per promuovere azioni di prevenzione e di diagnosi precoce.
Un’ora di incontro concreto e simpatico
Ci saranno esperti qualificati, scrivevamo, che offriranno una visione di insieme di un tema comunque affascinante: mangiare bene per stare bene. Cibi sani nelle giuste quantità. Non solo: mangiare per nutrirsi ma anche come momento di relazione e di appagamento, importante e necessario ma, ancora, nel modo corretto.
Parteciperanno all’incontro:
- Lucia De Ponti
Presidente LILT Bergamo Onlus - Roberto Sacco
Medico specialista di chirurgia generale
Presidente Onorario di LILT Bergamo Onlus - Pasquale Intini
Direttore Politerapica – Terapie della Salute - Maria Britta
Medico specialista di endocrinologia
Collabora con Politerapica – Terapie della Salute - Valeria Perego
Psicologa
Collabora con Politerapica – Terapie della Salute
E attenzione alle bufale!
“Contro i tumori, meglio prevenire le bufale”, dice LILT e non si riferisce alle mozzarelle. Su alimentazione, attività sportiva e tumori dilagano le notizie false. Leggende metropolitane, si chiamavano una volta. Oggi, nel mondo di Internet, si chiamano più semplicemente Fake news. Notizie false e molto pericolose per chi ci crede e regola la propria alimentazione su di esse.
Sono tante. Alcune le riporta LILT nell’opuscolo dedicato alla Settimana
- Esistono cibi che possono curare i tumori. Falso!
- Una dieta sana può sostituire la terapia per il cancro. Falso!
- Il latte fa venire il cancro. Falso!
- Il miele è un rimedio naturale contro il cancro. Falso!
- Lo zenzero è un chemioterapico. Falso!
- Esistono supercibi in grado di combattere il cancro e potenziare il sistema immunitario. Falso!
- La carne rossa fa venire il cancro. Falso!
- Il forno a microonde è cancerogeno. Falso!
- Il bicarbonato di sodio cura (o previene) il cancro. Falso!
- Gli integratori prevengono i tumori. Falso!
- La cottura alla griglia conviene perché “sgrassa” la carne. Falso!
- Chi fa sport può mangiare quello che vuole e non ingrasserà mai. Falso!
- Gli integratori alimentari sono indispensabili per chi fa sport. Falso!
- La sauna permette di dimagrire senza alcuno sforzo. Falso!
- L’attività fisica fa bene ai giovani, non agli anziani. Falso!
- Ai bambini, che sono sempre in movimento, non serve fare attività fisica. Falso!
- Durante l’allattamento al seno è meglio non fare sport. Falso!
- E’ meglio allenarsi a digiuno. Falso!
A queste e ad altre si accennerà durante la trasmissione.
LILT Bergamo e Politerapica insieme per la prevenzione
Niente olio quest’anno, dunque. Neppure banchetti. Neanche incontri diretti. Una trasmissione in rete, però, per essere comunque vicini alle persone e per essere raggiungibili da loro. Un’occasione di incontro virtuale per proseguire anche in questo modo una relazione sempre più stretta tra LILT e i cittadini, intorno ad un tema particolarmente vivo, il cancro.
Sul canale YouTube di
- LILT Bergamo Onlus
https://www.youtube.com/channel/UCJthuKXaCO-c9NREpxbvs2Q - Politerapica – Terapie della Salute
https://www.youtube.com/channel/UCw1WEwT3tWQypVO7wPC-gyA